人間頑張れば何とかなるものです。 少しづづ改善できているので写真を撮ってみました。 足上がってね～ｗ 上がっているように見えますが上体を倒しています。 もう少し踵がかえるといいんですが・・・ 続いて左足です。基本的に左足の方が上がります。 なか…

肉体改造のためにオートミール用弁当箱を買ってみました。 買ったのはサーモスの500mlスープジャー 謎メーカーのケース 純正のスプーンセット 貝印のシリコンスプーンです。 どのように収まるか心配でしたがバッチリ上手くいきました。 心配していた高さもバ…

プロジェクトハイキックを行いだしてから起こった。体の変化について話したいと思います。 私は仕事で長時間座る事が多いですが、プロジェクトを始動してからはエコノミー症候群みたいな症状がでるようになりました。 具体的には膝への違和感です。膝裏には…